女性痛经会有哪些危害

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女性痛经会有哪些危害?相信很多女性都应该知道月经疾病给身心带来了便，在日常生活中，很多女性都在为痛经苦恼着，很多女性都有过痛经的现象，有些女性认为痛经并是什么严重的妇科病，并在意，可是这种想是对的，下面就女性痛经会有哪些危害这一问题让女性朋友们看下痛经对身心的伤害，由深州好的妇科医院的专家为我们做下详细的介绍。

女性痛经会有哪些危害

　　深州男妇科医院专家说女性痛经会有哪些危害?

　　痛经危害一、【加速衰老】：

　　经常痛经会让女性衰老年龄提前5年。痛经是月经来潮时血脉瘀滞、气血失和所致，会导致女性体内自由基异常活跃，表现在面部，长期痛经的女性会出现面色灰暗、皮肤干燥等问题，容易形成色斑和痤疮。

　　痛经危害二、【降低智力】：

　　痛经除了会带来恶心、呕吐等适之外，还会女性的智力。疼痛仅会感官感受，还会到思维能力，导致注意力时长变短，女性的认知功能。

　　痛经危害三、【生育】：

　　痛经与孕育有着密切的关系，孕症患者中有56%的人伴有痛经，痛经症状消除患者即受孕。痛经还会引发习惯性流产、早产、小孩弱智等问题，所以痛经的女性一定要提前做好子宫保养，准备做妈妈需后再生宝宝。

　　痛经危害四、【导致妇科疾病】：

　　痛经如果及时，可诱发多种妇科疾病。三分之一以上的乳腺增生是由痛经引起。半数以上的子宫疾病与痛经有关，如子宫炎症、子宫肌瘤和子宫内膜异位。此外，痛经还可能引发盆腔炎。

　　痛经危害五、【导致夫妻生活谐】：

　　痛经是夫妻性生活和谐的早期预兆，痛经女性容易出现性欲低下、性冷淡、性生活后盆腔酸胀感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻生活和谐。此外，痛经引发子宫异常，还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥适，进而到夫妻生活的和谐。

女性痛经会有哪些危害

　　那么平常要怎么做好女性痛经的调理?

　　1、保持温暖将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，数分钟。这些痛经的调理都是比较常见的。

　　2、运动尤其在月经来临前夕，痛经的调理措施是路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

　　3、禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题，勿喝酒。如果你非喝可，则限制在1-2杯酒之间。这也属于痛经的调理方。

　　4、控制情绪：女性在月经期间的时候，调理痛经要学会自我控制情绪。恐惧、敏感、紧张的心理，可刺激中枢神经系统，使子宫过度地收缩，而痛经或使痛经的症状加重。因此，女性月经期间保持心情舒畅，注意控制和合理发泄自己的情绪，以有利于痛经的防。

　　5、经期保健：在月经期间调理痛经要注意寒冷刺激如果坐卧湿地、冒雨涉水、下水游泳等，都可感受寒冷之邪，使子宫受收缩，出现小腹冷痛。因此女性在月经期间要注意保暖以防经痛之症。

　　6、注意休息：在来月经的那几天要注意，调理痛经要有强烈的体力劳动，另外还要注意休息，要总是看电视，玩电脑等等，另外还要注意保持充足的睡眠。

　　单单调理还行，女性要知道如何避免痛经?

　　(1)、生活起居要有一定规律：《素问·上古天真论》中说：“其知道者，于阴阳，和于数，饮食有节，起居有常，妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”就是说要保持身体健康，就要遵守一定的度，适应自然环境的变化，饮食、起居、劳逸等要有节制并科学排，方致生病。

　　(2)、学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。

　　(3)、积极做好五期卫生保健：五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、年期的卫生保健。在这五个时期，妇女抗御病邪的能力降低，易于导致病邪的侵害而发病。

　　(4)、积极进行妇科病的诊：积极正确地检查和妇科病，是预防痛经的一项重要措施。月经期应尽量避免做必要的妇科检查及各种手。

　　(5)、锻炼身体提高健康水平：经常锻炼身体，能增强体质，减少和防止疾病的发生。如汉代医学家华佗就早已认识到体育锻炼能促进血脉流通，关节流利，气机调畅，可防疾病，从而创立了“五禽戏”，供世人健身运用。

　　温馨提示：很多女性朋友认为痛经是一种正常的现象，所以对它并没有放在心上，这是对自己很负责任的一种表现。深州男妇科医院专家指出，长期痛经可能会导致其他疾病，应该尽早进行。如果您有什么疑问，可以咨询在线专家为您解答。深州好的妇科医院祝您生活愉 !

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