在生活中，有很多的男性受到 育疾病的困扰，引起男性 育的原因有很多，如经常久坐 动、经常泡温泉或穿紧身裤等这些原因，都可能导致 育的发生。只有知道引起 育的原因，这样才可以有针对性地进行 。

常吸烟喝酒会 男性的生育，这5个行为会导致 育症！

第一、经常吸烟和酗酒

如果平均每天吸30支烟，那么健康和寿命都会受到严重的 。因为由于吸烟的原因，使得体内雄激素的分泌必然会降低，从而 到精子的生产、或者是精子的活力下降。加上长时间的酗酒也会损害睾丸生精细胞，从而 到精子的生产，或者是导致精子畸形的发生。

第二、长期处于高温的环境

精子主要是由睾丸发生的，睾丸在生精的过程中要求温度要比体温略低，如果经常使用热水洗澡，或者经常洗桑拿，这样让阴囊处于高温的状况下，从而会 到睾丸的生精功用。另外，男性经常穿紧身裤，使得阴囊部位的血流 畅，当淤血产生后就会 到精子的生成，从而引起 育的情况发生。

第三、经常熬夜

熬夜对身体的危害是 言而喻的，虽然大家都知道熬夜对身体有害，但是可能 知道熬夜会伤害到精子，使得精子的质量和活力下降，熬夜对身体的危害是 面的，所以 要抱有侥幸的心理，经常熬夜会导致肾亏，这对健康是非常 利的。

第四、性生活的紊乱

如果男人在性生活方面 节制，性生活频繁、或者是性生活紊乱，还有性生活方面 注意卫生等，这样都会引起男性生殖器官引发一些疾病，或者使得生殖器官长期充血，这样 利于精子的输送，而精子的活力也会明显下降，形成弱精或者少精等疾病的发生。

第五、久坐 动或憋尿
　　很多人由于工作的原因，每天工作时间很长，而且工作繁忙会出现经常憋尿、久坐 动的情况。久坐 动可以说对男性是一大隐患，很容易导致男性生精障碍、或者前列腺炎等疾病，还会使得肾脏受到伤害，特别是在天气很热的时候，如果久坐 动会使裆部温度较高，这样对于精子的健康是非常 利的。

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总而言之，以上所列举的这些情况很容易导致男性 育，特别是由于心理方面的压力过大，长时间使精神处于紧张的状态，还加上吸烟或者喝酒，这样会导致精子的质量下降，从而引起生殖功能的障碍。所以，男性为保障生殖的健康，必须要纠正自己 良的生活习惯，以避免 育的情况发生。